想要一张高级感满满的艺术肖像？这个能力帮你生成一位年轻女性坐…

# 照片级全身像生成提示词方案

一、完整提示词（可直接使用）

中文版：

> 照片级真实感全身像，25岁左右亚洲年轻女性，穿着米白色风衣，内搭简约浅色针织衫，自然妆容，长发微卷。坐在卢浮宫风格古典石阶上，暖米色石材，雕花栏杆背景。午后柔和自然光，侧逆光勾勒轮廓，胶片摄影质感，Kodak Portra 400色调，轻微颗粒感，浅景深，背景微虚化。全身构图，人物居画面下三分之二，35mm镜头视角，f/2.8光圈，高级感街拍风格。

英文版（多数模型效果更好）：

> Photorealistic full-body portrait, Asian woman in her mid-20s, wearing a cream/off-white trench coat, sitting on classical stone steps in Louvre-style architecture, warm beige stone with carved balustrades. Soft afternoon natural light, gentle side backlight, film photography aesthetic, Kodak Portra 400 tones, subtle grain, shallow depth of field, full-body composition, 35mm lens, f/2.8, editorial street style.

二、关键要素拆解

• 人物：年龄+肤色特征+服装材质（“米白风衣”建议补充“呢料/棉质”提升真实感）
• 环境：古典石阶+雕花栏杆，可加“轻微行人虚影”增强场景感
• 光线：午后侧光/逆光是胶片氛围核心，避免正午顶光
• 质感：胶片色调词（Portra/Fuji）+ 颗粒感 + 浅景深三件套

三、负面提示词（Negative Prompt）

> 卡通、油画感、过度磨皮、塑料质感、畸变手指、多余肢体、过曝、HDR感、AI感、文本水印

四、推荐工具与参数建议

• Midjourney：提示词后加 --ar 2:3 --style raw --v 6，竖构图适合全身像
• Stable Diffusion：选真实感人像模型，CFG 5–7，开启手部修复
• DALL·E / 即梦等：直接用中文版提示词，强调“照片、非插画”

五、微调技巧

• 人物比例失真 → 加“正确人体比例、自然坐姿”
• 石阶太现代 → 加“做旧石材、欧洲古典建筑细节”
• 光线太平 → 强调“金色时刻前后的柔和阳光、窗光反射”

按以上方案生成后，若某要素不理想，优先调整光线与质感类词汇，改动最小、提升最大。